目標設定や達成の方法がわからなくてお困りの方はいませんか？
在りたい姿を明確にすることで行動可能な目標を設定でき、行動の継続が目標達成につながります。
本記事は、利根川志おり流自分の目標設定と達成のための方法と考え方についてご紹介します。
１ 目標設定の方法と考え方
目標とは目的を達成するためにクリアすべきステップのことです。
目標設定するにはまず自分がどう在りたいかといった理想の姿をはっきりとさせておくことが大切です。
まず以下のことについて考えてみます。
A やりたいこと、楽しいこと、好きなこと
B できること、他の人より得意なこと、嫌ではないこと
C やるべきこと、仕事or家庭で期待される役割、人のためになること
A、B、Cの３つに共通することが、在りたい姿＝理想とする最終到着点になります。
次に以下のようなことを意識して目標を考えると、目的にたどり着くための目標設定ができます。
・具体的、明確な目標（いつまでに何をどのような方法でどんな状態にするのか）
・測定可能な目標（目標の達成度が確認できる）
・実現可能な目標（願望ではなく現状の自分が努力すれば達成できる）
・細分化して軌道修正しやすい目標
２ 利根川志おり流の方法と考え方
私の場合の在りたい姿は、コミュニケーションメイクを通して自分の価値が高められる・自分の魅力を戦略的に演出でき人生がより良いものにできるお手伝いが出来る人になることだとわかりました。
コミュニケーションメイクは、印象学・行動学・脳科学・人相学・コミュニケーション学・心理学が融合されてできたものです。
脳タイプに合わせたメイクができ自分の脳タイプとは違う思考が理解できるようになることで、相手の心が読めるようになります。
メイクの方法がわかり自分の顔を変えることで思考を切り替え、相手に応じたコミュニケーション方法ができるようになります。
こういった一連の流れを通して自分の魅力を戦略的に演出できるようになります。
自分の顔を意識的に変え自分の中に眠っていた魅力を掘り起こすことができると、今まで知らなかった自分に出会えます。
この体験をすることで、自らの力で自分の魅力を発掘できるといった実感を持っていただけると考えます。
コミュニケーションメイクは、一般的なメイクとは考え方が違いこのスキルを身に着けることで人生が変わっていくぐらいの一生もののスキルです。
私は自分の経験を通して、この一生もののスキルを身に着けたいと思っていただけるように伝え続けていきます。
目標設定する上でのいつまでにといった明確な日にちは出せないにしても、いろいろな形で伝えることを続けていこうと思っています。
まとめ
本記事は、利根川志おり流自分の目標設定と達成のための方法と考え方についてお伝えしました。
目指す方向が決まれば前に進んでみることが大切ですね。
楽しみながら実行してステップアップしていきましょう。
