自分を成長させるためにどんな思考をすれば良いかわからずお悩みの方はいませんか？
得意分野で有効的な思考が不得意分野の挑戦につながり、成長を促してくれます。
本記事では、自分を成長させるためのマインドセットと思考法についてご紹介します。
１ 思考パターンによって生まれる考え方
成長過程で身についた考え方の癖によって、困難な壁にぶつかったとき生まれる思考に違いがあります。
思考パターンによって生まれる考え方は以下のようになります。
（成長型思考）
・挑戦→喜んで受け入れる
・障害→乗り越えるまでやる
・努力→今の苦労は後の楽につながる
・批評→他者から学べるきっかけ
・他者の成功→やる気の起爆剤にする
この思考パターンをもっている人にとって困難な壁は、成長に向けて絶好のチャンスとなりますね。
失敗はつきもので満足のいく結果が出なかった場合でも繰り返し改善して、自分の成長に向けて前進して行こうとします。
（停滞型思考）
・挑戦→したくない
・障害→どうにもならない
・努力→どうせ無駄
・批評→聞きたくない
・他者の成功→脅威を感じる
この思考パターンをもっている人にとって困難な壁は、安定を脅かすピンチでしかありません。
チャレンジして失敗するよりも今の安心を優先し、自ら可能性の芽を摘んであきらめの境地に陥ります。
マインドセットの考え方についてはコチラ
２ 得意分野にフォーカスする
誰でも成長型思考と停滞型思考を持っており、自分の得意・不得意なことがらによって無意識に使い分けています。
自分を成長させるためには、得意分野で有効的な成長型思考で成功体験を積み重ねましょう。
成功体験は、成長型思考から生まれる考え方を増加させます。
やがて失敗する怖さよりも挑戦するワクワク感が上回り、苦手分野にも挑戦してみようと思いだします。
私にとっての得意分野は脳タイプメイクを使ったメイクとコミュニケーションテクニックです。
挑戦するテンションが高くなったことで、不得意分野にも意欲的に取り組めるようになりました。
まとめ
本記事では、自分を成長させるためのマインドセットと思考法についてお伝えしました。
チャレンジは成功するための種まきです。
あなたの人生にたくさんのステキな花を咲かせてみませんか。
